ABD’li araştırmacılar, tek ayak üzerinde dengede kalınan sürenin, biyolojik yaşı ortaya çıkardığını açıkladı.
Bilim insanları tek ayak üzerinde dengede kalabildiğiniz sürenin, vücudun kemik, kas ve sinir gücü hakkında bilgiler verdiğini açıkladı.
18-39 YAŞ
Testi yapan 18 ile 39 yaş arasındaki kişilerin, bu pozisyonda yaklaşık olarak 43 saniye durabildiğini gözlemleniyor. Kas gücü ve koordinasyon gücü göz önüne alındığında bu süre normal kabul ediliyor.
40-49 YAŞ
40 ile 49 yaş arasında kişilerin ise, 40 saniye bu şekilde durabildiği gözlemleniyor. Aradaki fark küçük görünse de yaş faktörü bu noktada etkili olabiliyor.
50-59 YAŞ
Testi yapan 50 ile 59 yaş arasındaki kişilerin, bu pozisyonda yaklaşık olarak 37 saniye durabildiği gözlemleniyor. Bu yaş grubunda denge performansındaki gerileme daha belirgin hale gelebiliyor.
60-69 YAŞ
60 ile 69 yaş arasında kişilerin ise, bu pozisyonda 40 saniye durabildiği gözlemleniyor.
Public Library of Science dergisinde yayınlanan bulgulara göre, yaş ilerledikçe, bir kişinin tek bacağı üzerinde durabildiği süre 2,2 saniye azalıyor. Yani 50 yaşında biri 15 saniye dengede kalabiliyorsa, 60 yaşında biri 12,8 saniye dengede kalabiliyor.
