Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Güzel, aile içinde yemek yeme alışkanlıklarının çocuk gelişiminde etkili olduğunu ve çocuğun sosyal ilişkilerini güçlendirdiğini belirtti.
Çocukların aileyle birlikte yemek yemesi, onların hem akademik başarısı hem de özgüvenini etkiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Güzel aile ortamının çocukların psikolojisinde ve gelişiminde etkili olduğunu belirtiyor.
Prof. Dr. Güzel, aileyle birlikte haftada beşten fazla yemek yiyen çocukların kendini ifade etme yeteneklerinin ve sosyal becerilerinin yüksek olduğunu ifade etti. Prof. Dr. Güzel, “Çocuklar yaşadıkları sorunları aileleriyle paylaşarak çözüm üretmeyi öğreniyor. Bu da özellikle sınav sisteminde önemli olan anlama ve problem çözme becerilerini güçlendiriyor” dedi.
Aileyle kurulan güçlü bağın olumsuz alışkanlıklardan uzaklaştırıldığını vurgulayan Prof. Dr. Güzel, “Birlikte yemek yeme alışkanlığı, çocuklarda yalnızlık hissini azaltır. Bu sayede sigara, alkol ve madde kullanımı gibi riskli davranışların yüzde 30 ila 50 oranında azaldığı görülüyor” dedi.
