Yazın gelmesiyle birlikte güneş ışınlarından korunmak için birçok yönteme başvuruyoruz. Özellikle deniz sonrası güneş yanıkları için nemlendirici ve koruyucu kremler kullanmak çok önemli. Bunun yanında pek çok insan da güneş sonrası yoğurt kullanmanın vücudu rahatlattığını söylüyor. Peki güneş yanığına yoğurt gerçekten iyi gelir mi?
Sıcak havaların gelmesiyle birlikte zararlı güneş ışınları da ciltte ciddi rahatsızlıklara yol açabiliyor.
Yaz mevsiminde denize giren ve bronzlaşmak için güneşlenmek isteyenler aslında zararlı güneş ışınlarına maruz kalıyor. Uzmanlar özellikle kronik hastalığı bulunan kişiler, yaşlılar ve çocukların saat 10.00-16.00 arasında güneş ışığından kaçınması gerektiği konusunda uyarılarda bulunuyor.
Güneşten korunman pek çok yöntemi vardır. Bunlardan el bilinenleri gözlük takmak, güneş kremi sürmek ve güneş ışınlarının yoğun ve tam havada olduğu zamanlar dışarı çıkmamaktır. Güneş sonrası yanıkları için ise bilenen yöntemlerin başında, kızarıkların üzerine yoğurt sürmek gelir. Peki bu yöntem güneş yanıklarında gerçekten etkili midir? Doğru bir yöntem midir?
GÜNEŞ YANIKLARINA YOĞURT SÜRÜLÜR MÜ?
Güneş yanıklarını tedavi için evde yapılan tedavilerin başında gelen soğuk yoğurt sürme işlemi, kısa süreli serinlik hissi verse de tedavi olarak uzmanlar tarafından önerilmiyor.
Güneş yanığına sürülen yoğurt içerisindeki fermante bakteriler hassaslaşan ciltte enfeksiyona neden olma özelliği taşıyor.
Güneş sonrası yanıkları için daha çok parfümsüz nemlendirici, bol sıvı ve aloe vera öneriliyor. Ayrıca vücudun rahatlaması için serin su ve temiz nemli havlu kullanımı da öneriliyor.
GÜNEŞTEN NASIL KORUNULUR?
Güneşten korunmak için, dışarı çıkarken kesinlikle şapka takılmalı ve güneş kremi sürülmelidir.
Güneş gözlüğünün özellikle geniş kenarlı gözlük gözleri olanı ve UV400 uyumlu olanları tercih edilmelidir.
Cilt sağlığı için de güneş kreminin ise SPF30 ve üzeri olanları tercih edilmelidir.
