Çocukları sürekli mutlu etmeye çalışmak mı, yoksa onlara mutluluğun ne olduğunu öğretmek mi daha önemli? Gerçek mutluluk üzerine düşünmeye hazır mısınız?
Her anne-baba, mutlu bir çocuğa sahip olmak ister. Ama durup bir düşünelim: Bir çocuğun mutluluktan anladığı şey ile bir yetişkininki aynı mıdır?
Çocuklar için mutluluk, yeni bir oyuncak, tatlı bir sürpriz veya parka gitmek gibi anlık zevklerden oluşur. Ebeveynler olarak onların yüzünü güldürmek elbette harika bir duygu, ancak önemli bir soru var: Siz çocuğunuzu mutlu etmek için mi buradasınız, yoksa ona mutluluğun ne olduğunu öğretmek için mi?
MUTLULUK BAŞKALARINA BAĞLI OLMAMALI
Bir çocuğu sürekli mutlu etmeye odaklanırsanız, ona mutluluğun başkalarına bağımlı olduğunu öğretirsiniz. Peki ya büyüdüğünde? Siz artık yanında değilken kim onu mutlu edecek? İşte tam da bu yüzden, çocuklara mutluluğun dışarıdan gelen bir şey olmadığını, insanın kendi içinde yarattığı bir duygu olduğunu göstermek gerekir.
Düşünün ki, bir ilişki içindesiniz ve eşinizden sizi sürekli mutlu etmesini bekliyorsunuz. Bir gün mutsuzsanız, bu onun suçu mu olmalı? Çocuklarımızın, mutluluğu başkalarından bekleyen bireyler olarak büyümelerini istemeyiz. Çünkü bu, mutsuzlukla sonuçlanan bir beklenti döngüsü yaratır.
MUTLULUK BİR YOLCULUKTUR HEDEF DEĞİL!
Gerçek mutluluk, dışarıdan gelen bir hediye değil, bir yaşam biçimidir. Ve bu, öğrenilebilen bir şeydir. Çocuklarımıza, hayatın içinde her şeyin mükemmel olması gerekmeden mutlu olunabileceğini göstermek en büyük hediyedir.
Mutlu bir çocuk yetiştirmenin en temel anahtarı, mutlu bir ebeveyn olmaktır. Sürekli şikayet eden, hayatın zorluklarını öne çıkaran biri olursanız, çocuğunuz da aynı bakış açısını benimser. Ancak, küçük şeylerden mutlu olabilen, zor zamanlarda bile umutla yoluna devam eden bir ebeveyn, çocuğuna güçlü bir mutluluk modeli sunar.
- Yeni bir araba bir ulaşım aracıdır, mutluluk kaynağı değil.
- En sevdiği restoranda yemek yemek, birkaç saat süren bir zevktir, kalıcı mutluluk değil.
Mutluluğu öğretmenin en etkili yolu, çocukların sizi izleyerek öğrenmesini sağlamaktır. Onlar yalnızca konuşmayı, yürümeyi değil, hayata bakış açısını da ebeveynlerinden kopyalar. Çocuğunuza mutluluğu öğretmenin yolları ise şunlardır:
1. ANLIK ZEVKLER YERİNE UZUN VADELİ MUTLULUĞA ODAKLANIN
Onlara sürekli yeni oyuncaklar almak yerine, küçük şeylerden mutlu olmayı öğretin. Beraber bir şey üretmenin, bir hikaye anlatmanın ya da sadece birlikte vakit geçirmenin getirdiği mutluluğu keşfetmelerine yardımcı olun.
2. DUYGULARINI TANIMALARINA YARDIMCI OLUN
Mutluluk sadece kahkaha atmak değildir. Zor günlerde de mutlu kalabilmenin yollarını öğretin. Hissettikleri tüm duyguların normal olduğunu bilmeleri, onların duygusal dayanıklılığını artıracaktır.
3. BAĞIMSIZ MUTLULUĞU DESTEKLEYİN
Çocuğunuzun mutluluğu başkalarına bağlı olmasın. Ona kendi iç huzurunu bulmayı, kendi başına da eğlenebilmeyi öğretin.
4. SİZ MUTLU OLUN, ÇOCUĞUNUZ SİZİ İZLESİN
Eğer gerçekten mutlu bir çocuk yetiştirmek istiyorsanız, önce kendinizi mutlu edin. Çocuklar, mutlu bir ebeveyni gördüklerinde mutluluğun nasıl bir şey olduğunu öğrenirler.
Çocukları mutlu etmek elbette güzel bir şeydir, ama onlara nasıl mutlu olunacağını öğretmek çok daha değerlidir. Unutmayın, çocuklarınız yalnızca söylediklerinizi değil, hayata karşı nasıl davrandığınızı da örnek alır.
